みはらいふ カーブスの無料体験に行ってきました
2025年年明けに受けた健康診断で血圧が高いのを指摘され、最近では階段の上り下りに息が切れたり、年齢...
美容
みはらいふ 
nanaの独り言 自分磨きの日
まろナギちゃんたちが帰ってしまいました。本当なら会う前に美容院に行っておきたかった～前回の美容院の帰...
nanaの独り言 のんびりな休日
今日はパパさんも息子も仕事に学校私だけお休みの土曜日美容院の予約を10:30にしてたのでいつもよりの...
美容 2回目の白髪ぼかし
この週末はお天気も良くて昼間はぽかぽか暖かくていいお散歩日和でしたが、予定を変更したりで1月中にでき...
nanaの独り言 脱白髪染め 白髪ぼかしとはなんぞ？
9月ごろからインスタグラムのリールで上がってくる動画に心奪われ。。。行ってみたいと思っていた。。白髪...
nanaの独り言 アラフィフ若々しく見られたいけど
お昼休憩は自宅へニコルの様子を見るついでに、家で昼ごはんを食べてるnanaです先週の月曜日のお昼に帰...
nanaの独り言 やはり今回も雨でした
連休2日目は久々に中学生からの親友Mと一緒に過ごしましたＭと一緒に行動するときは必ずのように雨・・・...
美容 3回目！！無料ピラティスに参加してきたよ～
3連休終わってしまいました～この3連休は土曜日以外はあいにくのお天気で。。。土曜日の空模様曇り空でス...
nanaの独り言 腕の痛みは更年期ではなかった
息子が中2の頃からはじめたジムでの筋トレ、、、コロナ禍になってジム通いをやめて早2年ほどたつけどジム...
みはらいふ 休日はnicoleと自分メンテナンス
昨日のお休みはパパさんはお仕事で息子はお休みNicoleと二人で何しよっかな～って14時からはピラテ...
美容 ドライヤーを買い替えて1ヶ月経ちました
以前我が家のドライヤーが天に召されたんですが新しいドライヤーをお迎えしました。新しいドライヤーを使い...
nanaの独り言 1週間経過しました
あれから1週間、、、そう、命の母を飲みだして1週間が経過しました購入したのは8月22日月曜日の歯医者...
nanaの独り言 折り返し地点はここですよ
昨日まではこのまま秋へと向かっていくのかな？と思ったのに、、、またもや暑い。。。夏バテとか夏痩せとか...
nanaの独り言 更年期が私にもやってきた？
最近ねん～昨年末ごろぐらいからかな～左手の筋が違えたようになったんか力が入らんくなる現象が起こってて...
nanaの独り言 天に召されたドライヤー様今までありがとう
昨日の朝我が家のドライヤー様が天に召されました。。。nanaが朝から髪を乾かしている時でしたここ2....
nanaの独り言 髪の日焼け止めって使ってる？
なんか今日は大雨とかいうてたような気がするんやけど微妙にショボショボ降ってみたり、かと思えば、晴れ間...