最近ね
ん～昨年末ごろぐらいからかな～
左手の筋が違えたよう
になったんか
力が入らんくなる現象が
起こってて
整形外科にリハビリ通って
よくなって
なおった～と
思ったのも束の間。。。
先週の金曜当たりから
また力が入らない。。
多分いま握力測ったら
左手０やろな・・・
昨年末に
痛なった時に整形外科通いだした時も
左手だけ０やってん・・・
（中学生の時の私の握力は
左右ともに30越えでした。。。）
いろいろ考えて
あ、こないだの盆休みに
一人で車にテトリスしたからか？
とかいろいろ考えてたけど
マッサージしてみたり
（セルフでね・・）
低周波電気流してみたり
ま～ったくよくなる気配なし
で、家事を放棄してみた！！
結果
父ちゃんが夕飯作って
くれる事があります
今年の初めぐらいから
ちょこちょこ
料理するようになってきて
気が向いたとき
もしくは
パパさんの仕事が休みで
nanaが仕事の日とか。。。
リクエストすると
作ってくれてます
今のところ
レパートリーは
ヨーグルトケーキ
といった感じかな？
今回は金曜から家事放棄して
土曜の昼は
コストコで買った
ビーフシチューをハヤシライスでお昼に食べて
（これかなりいけました！！）
リピ決定（冷蔵保存なのがちょっと場所取るな～）
土曜の夕飯は
出前館
初回クーポン使って
びっくりドンキーのハンバーグ
（出前館のお兄さん
めちゃくちゃ愛想よくて、
時間もきっちり！！
雨が降りかけてきてたから
「きをつけてね～」
って言ったら
「有難うございます。またお願いします～」
って気持ちいい挨拶と
笑顔にまた頼みたくなったね( ´艸｀)
日曜はパパさんから
リクエストは？
って聞かれたから
「おいしいのが食べたい～」って
何作るか困る答えを
( ´艸｀)
で、作ってくれたのは
こちら！！
なかなか上手に
作ってくれてました
美味しかったです
家事放棄しても
買い物には
いかんとあかんので
一緒に買い物行って
この土日の連休は
だらだら
手を休めておりましたです。。。
家の掃除は
息子さんが
毎週おこづかい稼ぎのために
（各部屋の掃除機
トイレ掃除。お風呂掃除
洗濯物の取り入れ等）
せっせとしてくれているので
助かります(^▽^)
で、先日友人と
話してたんだけど
更年期障害で
腕や肩が痛くなることも
あるらしい
nanaの腕の痛みも
更年期なのかどうかはわからんけど
とりたてて何って
したから、痛なった
って感じちゃうしな～
ちょっと
更年期に
効きそうなサプリ
飲んでみよかな～
どんなんがええんやろか？
昨日歯医者の帰りに
ドラッグストア寄ってみたら
↓の1週間分ってのがあったから
一度試しに飲んでみます
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